看到彭于晏 宁泽涛 张鑫 这些美好肉体 网友：放

娱乐圈一直以来都是众人瞩目的焦点，尤其是在这个颜值和身材并重的时代，男明星们更是需要拥有出色的外表和健硕的身材才能吸引观众的眼球。今天，奇技网小编就为大家盘点一下娱乐圈中那些既有颜值又有身材的男明星，他们脱衣有肉，穿衣显瘦，让人羡慕不已。

首先来看看彭于晏，他正在热映的电影《湄公河行动》备受好评，近年来他的电影产量也十分丰富。他帅气的外形和结实的肌肉让人印象深刻。据说，他为了在拍摄《翻滚吧！阿信》中展现出体操选手的精湛身材，接受了长达8个月的体能特训，每天至少锻炼健身12小时，终于打造出令人惊艳的8块腹肌。但彭于晏却表示，虽然很多人羡慕他的身材，但他自己却很烦恼，因为肌肉太大，买西装和挑衣服都成了难题。

接下来是蒋劲夫，他在神话剧《轩辕剑之天之痕》中的表现让人印象深刻。不久前，他通过微博自曝40天成功减重12公斤，让网友惊叹不已。瘦身成功后的他，阳光帅气，瞬间变身肌肉型男。

还有张鑫，他在古装历史剧《隋唐演义》中饰演宇文成龙一角被观众熟知。他在剧中的好身材让人惊叹不已。据悉，他在生活中对自己的饮食和作息要求严格，运动健身更是规律有致。作为新生代演员的他，希望始终保持最佳的身体状态，把最好的一面呈现给观众。

还有韩东君、宁泽涛和李现等男星也是娱乐圈中的肌肉担当。他们在电影、电视剧中的出色表现以及完美的身材都让人印象深刻。这些男星们的成功背后都离不开他们的努力和付出，他们对身体的严格要求和对事业的热爱让人敬佩。

这些男明星们的完美身材并非一蹴而就，背后都是他们辛勤的汗水和努力的结果。他们在保持身材的也向我们传递了一种积极向上的生活态度和对自我要求的精神。看完这些身材完美的男神，你还不快放下手里的零食，出去运动吗？