拉面说过期了能吃吗

拉面说过期了是不能吃的。拉面说的保质期为短短的六十天，一旦过期，食品很可能会滋生细菌，发生变质，食用这样的食品可能会对身体造成危害。我们应该重视食品安全，养成健康的饮食习惯，及时食用保质期内的食品。

说到食用拉面说的危害，如果食品变质，其产生的有毒物质可能会引发一系列的身体不适。轻微的可能是肠胃不适、腹痛、腹泻等消化问题，严重的甚至可能导致食物中毒。在食用前一定要仔细检查食品的保质期和状态，一旦发现食品过期或变质，应立即丢弃，不可食用。

对于拉面说的调料汤，我们也需要注意。由于其中含有食品添加剂和油脂，为了确保健康，我们可以在食用前采取一些措施。比如，可以选择将调料汤用开水过滤一遍，以去除其中的添加剂和油脂。或者，我们可以选择不喝调料汤，自己另行准备调料。这样既可以保证食品的安全，又可以根据个人口味进行调整。

食品安全关乎我们的健康，任何过期的食品都不应该被食用。让我们养成良好的饮食习惯，确保自己的身体健康。在享受美食的也要关注食品的安全和质量。