花生米炒多久能熟

生活常识 2023-10-19 08:37www.caominkang.com生活知识

4~5分钟。炒花生米时不要用大火炒,不然会发苦,热锅冷油炒花生米。炒花生米前用开水泡花生米,炒出来的花生米会保持酥脆。炒花生米是一道菜品,制作原料有花生米、油、盐,烹饪简单、营养丰富。

花生米炒多久能熟


花生米也叫花生仁,指的是去掉花生壳的部分,事实上指的是花生的种子。

花生仁是主要干果食品,也是制做食品、糖果、榨油的主要原料,可烘烤、炒、炸、煮、腌。

花生米的营养成分包括维生素B1、烟酸、镁、钾、泛酸、铜、锌、磷、铁、蛋白质、脂肪、碳水化合物等。

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