爱是不保留(如何理解爱，为了一个人毫无保留的

我来谈谈对爱的理解。我认为真正的爱，是男女彼此之间相互吸引的一种情感。

一、爱包含了彼此之间的相互理解、尊重、关心、信任、欣赏、接纳和包容。而不是一方对另一方的单向付出或迁就，爱的双方是平等的，有着各自独立的人格，这样才能互相吸引并保持长久。

二、爱是尽自己所能让对方幸福。这里包含了爱的能力与责任，你要有能力去爱人，有能力对爱的行为负责。这样就要求自己需要创造与经营幸福的能力，如果自己都无法创造与经营幸福，又如何给对方幸福？一个人只有在自己拥有了满满的爱的能量之后，才有能量给予对方，否则对于对方只是一种负担。

三、爱不是自己感觉“我爱你”，而是要让对方感觉到舒服和愉悦。有些人活在想象中，爱的只是自己的感觉，而不是真实的对方，这种爱只是自我满足，却不是对方想要的，可能对方只想逃。

曾经看过一个节目，一位男子说自己很爱女朋友，他以自己的方式，给女友买很多贵重的礼物，带她去吃美味，带她去旅游。可是他却处处以自己的感觉和期待来要求女友，女方要表现得符合他的期待，否则他就会暴怒。后来女方无法忍受男方的控制，离开了他。男的哭着要拘留女友，他说“我太爱你了才会这样，我不能失去你”，女的说“这样的爱让我害怕” 。这个男的爱的不是真正的女友，而是自己想像中的女友，他只是在爱的幻想中享受自己“爱的感觉”。

四、爱的前提是爱自己，不迷失自己，不强人所难。也就是说真正的爱是双方都能保持独立与边界感。有些人认为爱是无原则、无底线、无保留的付出，为对方放弃一切。这种牺牲感与奉献精神听起来很感人，却是失去边界和失去自我的体现。

其实，每个人都不可能单方面的付出，在付出的，潜意识中都隐含着想得到对方相应回报期待。世上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨。任何事物都有两面，当你得不到想要的结果时，会因失望而生出怨恨，付出越多，恨就越深，甚至不惜毁掉对方的一切。

所以，真正的爱与幸福都是有节制的，就像真正的自由都需要边界一样，只有这样才能保证爱的健康长久。

五、真正的爱是可以相互成就，共同成长的，而不是相互控制，相互消耗。双方之间相互信任相互滋养相互依存，又能给各自自由的空间，保持关系的独立又依赖，在一起时互相关心照顾，分开时各自都住在对方心里，彼此牵挂，各自安好。