黑豆怎么吃(黑豆怎么吃法)
生活常识 2023-10-16 01:51www.caominkang.com生活知识
主料黑糯米50克、黑豆15克、红枣8颗、薏米20克
辅料黑芝麻5克、枸杞子5克
1、准备食材。
2、红枣和黑豆提前泡好,煮的时候软的快一点,也节省时间。
3、黑糯米和薏米也提前泡好。
4、把红枣、黑豆倒入电饭锅胆里,再倒入薏米。
5、倒入黑糯米,夏天温度高,在浸泡这些食材的时候,中间要勤换水。
6、倒入枸杞子。
7、加入水,启动电饭锅煲粥程序,大概40分钟左右就可以了。
8、煮好的粥,又香又粘稠。
9、成品。
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