灵芝的药用价值(灵芝具体怎么用，食补还是药用

1、灵芝确实是一味很好的中药，由于野生灵芝极为稀少，故尤显珍贵。
2、灵芝对提高人体免疫力有一定的作用，对虚弱型的，神经衰弱性的失眠者，确实有极佳的治疗效果。
3、灵芝性温，对阴虚燥热上火型的人群不太适用，如上火的失眠者要用的话，必须配以寒凉性的中草药，如加上女贞子，山栀子之类药物方可凑效。